۱-آيين و قواعد را اول در خود بررسي كرده و سپس به تمرين مداوم آن بپردازيد.
2- كار هنرهاي رزمي بعد از هزار روز تمرين آغاز شده و پس از ده هزار روز تمرين به اوج خود ميرسد.
3- ماهرترين مدافعان، بهترين مهاجمانند.
4- هنرهاي رزمي از يك نقطه هماهنگي آغاز شده و به يك دايره هماهنگي كه مشتمل بر حركت خطي مستقيم مي*باشد منتهي مي*گردد.
5- كاراته با تواضع شروع مي*شود و با تواضع به پايان مي*رسد، پس هميشه متواضع باشيد.
6- راز پنهان كاراته در حصول تجربه است.
7- از خصوصيات عمده هنرهاي رزمي وضعيت بدن است؛ لذا هميشه بدن خود را در وضعيتي متعادل نگاه داريد.
8- فراگيري هنرهاي رزمي همچون صعود از يك .سربالايي است. لذا به تلاش فراوان و بي*وقفه نياز است.
9- پول ارزش دارد، ولي به آن نچسبيد.
10- در هنرهاي رزمي اين*كه هدف پيروزي باشد، البته اهميت دارد. با اين همه انگيزه مبارزه نبايد انگيزه خصوصي باشد.
11- كار هنرهاي رزمي كاري است همگاني، و در تعليم آن خودخواهي روا نيست.
12- در هنرهاي رزمي، تأمل و تفكر درباره كارهاي گذشته به مهارت كارهاي بعدي مي*انجامد.
۱۳- عبور از یك مانع قدرت جدیدی به انسان می بخشد.
۱۴-آنچه مهم است حركت قدم به قدم به طرف جلوست.
۱۵-دردها و رنجهای غریزی همان امیال و هوسهایی است كه انسانها از ابتدا تابع آن هستند.
۱۶-مطالعه و تحقیق در روش رزمی مانند بالا رفتن از صخرا است به راهت ادامه بده و بدون استراحت به پیش برو.
۱۷-نتایج خوب مانند فتح قله ی اول است.
۱۸-هدف مطلوب باید برقراری وضع روحی مناسب باشد.
۱۹-شهامت یك واكنش لازم و ضروری است.
۲۰-آن كس كه خالص است مانند خدای انرژی است.
۲۱-اگر نسبت به راهی كه رفته اید اطمینان كامل دارید از هیچ چیز نباید بهراسید.
۲۲-زندگی مانند مرگ و ثروت مانند فقر است .انسان شبیه خوك و نفس انسان مانند انسان - اوس